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前朝推營養穀物蔬果 川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，為了降低青少年和兒童肥胖問題，在任內力推全美校園午餐「健康飲食」，從2014年開始學生的餐盤上，以全穀物和蔬果為主，菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過，部分學校供餐廠商認為，全穀物成本過高，烹調變化少，學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點，推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範，允許比全穀物營養價值低的精緻食物，如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。校園鐘聲響起，又到了用餐時間，美國學生的營養午餐，都吃些什麼呢？美國學生：「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」美國學生：「炒物，撈麵和雞肉作為蛋白質，焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」有的時候以麵為主食，有的時候吃三明治或是麵包，加上青菜、水果和牛奶，就是營養均衡的一餐；這些餐點，不是隨食堂阿姨心情而定，而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康，同時打擊青少年、兒童肥胖問題，美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，不僅曾經在白宮打造開心農場，還力推將健康飲食風吹進校園。PBS NewsHour記者：「根據非逛不可僅此一檔美國疾病管制與預防中心統計，40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態，75%的青少年在成年後仍過重，增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」在她的推行之下，從2014年開始，美國公立學校提供的午餐，以全穀物和更多蔬果為主，減少鈉和反式脂肪，依不同年齡層訂下卡路里限制，也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25)：「我認為大家都同意，我們的教室應該是個健康的地方，孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」美國校園午餐，過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病，歐巴馬政府試著改善，著手調整營養標準，儘管允許各州擁有部分自主空間，點心、食材品項交由校方自行決定，但得要遵守營養健康均衡，例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲：「我認為這是很好的主意，給孩子很多健康的選項，全穀物就是其中一種。」不過，在川普政府上任之後，卻要推翻前朝的健康飲食大計，接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議，2018年底宣布放寬規範，容許學校最多可提供一半精緻穀類，另外，除了脫脂牛奶，也可以提供學生低脂調味乳，而新菜單上，白飯、白麵包，甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。美國校園營養協會主席 安德森：「可能是玉米餅(非全穀製品)，(全穀玉米餅)並非孩子習慣的，質感不一樣，有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化，對於某些全穀製品有消化問題。」美國各州營養午餐餐費，大多介在2到3美元之間，也就是說最貴台幣百元有找，但在這個價格之下，美國校園營養協會認為，全穀食物成本過高，烹調無法發揮太多變化，如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物，造成浪費，因此主張要有更多彈性，提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢？美國學生：「(你喜歡營養午餐嗎？)我覺得現在的食物還不錯，但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」美國學生：「食物滿好吃的，我喜歡義大利麵，但我想如果是(精緻)白色食物，可能會讓味道更好一點。」雖說川普政府放寬營養標準規範，但是要提供學生什麼樣的菜單，最終決定權還是在各校手中。美國學生：「我會選擇糙米飯，因為比吃白飯更健康，這是我媽媽告訴我的。」教導孩子如何吃得健康與均衡，比起聽從朝令夕改的兩黨政策，或許來得更為重要。
巴金森病非老人專利！發抖恐已中晚期
（優活健康網新聞部／綜合報導）全台約4萬名巴金森患者，並且罹病人數逐年增加。台大醫院神經部主任吳瑞美指出，近2成巴金森病患者於青年發病，近期門診最年輕的發病案例僅18歲，顯見巴金森病並非大家過往所認知的老年病。雖然巴金森病的病名大家耳熟能詳，但實際了解疾病的人卻少之又少。
巴金森病延誤治療 恐會加速失能、增加失智與憂鬱症風險
根據台大醫院巴金森症暨動作障礙中心最新一份巴金森病認知網路調查發現，逾9成民眾不清楚巴金森病的初期症狀，大多對巴金森病早期症狀的認識僅限於「抖」，導致多數患者確診時已屬中晚期。巴金森病若延誤治療，恐會加速失去行動（失能）、表達能力的速度，更也增加合併失智與憂鬱症的風險。
據統計，高達7成民眾皆將巴金森病與失智症畫上等號。吳瑞美主任表示，巴金森病與失智症雖然都屬於腦部神經性疾病，但是巴金森病的症狀是先以神經退化性、進行性動作障礙問題表現。巴金森病不只「抖」，初期症狀可分為3種：單側手抖、行走緩慢小碎步、面具臉（臉面無表情）。其中約3成患者早期症狀為走路步態不穩、行動緩慢，民眾多輕忽此問題而延誤就醫。
巴金森病造成腦部功能的損傷不可逆
巴金森病腦部功能的損傷不可逆，若無及早發現、治療，恐加速患者出現動作障礙、喪失行動能力的時間，也將讓患者失去口語表達能力。據統計，約2至3成患者罹病晚期會出現失智問題，更有43％巴金森病患者會因疾病惡化而併發憂鬱症。
門診中常有患者認為一旦罹病後便無法控制，只能坐等生命逝去。其實現在已有多種巴金森病的治療方式，會根據患者不同症狀，提供不同治療選擇，幫助患者緩解症狀，並延緩疾病惡化。患者若未妥善控制，未來可能會讓自己掉入巴金森所帶來的「失去行動能力、失去表達能力、失去快樂、失智」的四失威脅，切勿輕忽巴金森病初期症狀的徵兆。
年輕型巴金森多半與基因、家族遺傳有關
全台65歲以上每100人就有1人罹患巴金森病，所有神經病變疾病中巴金森病罹病人數僅次於失智症。然而吳瑞美主任表示，「年輕型巴金森」的發生多半與基因、家族遺傳有關。相較於年長的巴金森病患者，正值花樣年華的患者，更容易因不了解疾病而向外界隱藏、獨自承受壓力。然而及早發現疾病、按時回診治療，不論是年輕或年長的巴金森病患者都能有機會好好與病共存。
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